安心できる日本語心理カウンセリング、イーストサイド・カウンセリング／シドニーCBDから１０分。(Eastside Counselling)

こんな悩みの方にいらしていただいています。

• ウツなのではないか、と思っている。わけもなく涙がでてしまう。
• 新しい自分を切り開きたいのに、過去のトラウマから逃れられない。
• 夫婦関係や、子供／親／友達（いじめ）などのことで悩んでいる。
• 産後／子育てのストレス（マタニティーブルー）で脱力感を感じている。
• 親しい人を亡くしてから、暗い毎日を送っている。
• シドニーの慣れない環境でストレスが溜まっている。

• 仕事に身が入らずミスが続いたり、集中できずぼーっとしてしまう。
• 朝起きるのが辛い。夜よく眠れない。
• 蓄積された感情を理性で押さえきれない。
• 根拠のない不安がある。不安のあまりパニックしてしまう時がある。
• 自信がない。自分を好きになれない。自分で自分を責めてしまう。
• 子供が塞ぎ込んでいる／ひきこもり、登校拒否になった。
• 同じことをぐるぐる考えてしまっている。
• どうしても、乗り越えられない壁がある。
• 人生における自分の使命を認識して、充実した毎日を過ごしたい。

• 自分を深く密に知る
• 内なる感情の根源を知る
• 人生での使命や意味を知る
• 自己の中で聞こえる声の根源を知る
• 自己の価値観／善悪判断のベースを知る
• 自己の家族内での位置付け／役割を知る
• 無意識からのメッセージを理解し、受け入れる

あなたには、限りない可能性があり、人生で起こりうる状況を乗り越えて生きてゆく要素が全て備わっていることを知っていますか？あなたの中にある要素と生まれ持った素質を、あなたご自身がまず深く認識して十分に生かすことで、自己の直面している状況を解決してゆくことができるようになるのです。これが本当の意味での自己の「調和」につながり、その「調和」は、自己の軸を強くし、幸せになる基盤をつくってくれます。この「調和」とは、あなたが自身が決める「あなたにとっての調和」なのです。